Люди, которые боятся визитов к стоматологу, задумываются, как безопасно отбелить зубы дома. Врачи не советуют часто и фанатично пользоваться различными средствами в домашних условиях. Отбеливание, проведенное неправильным образом, может привести к истиранию эмали и возникновению микротрещин, что только усугубит состояние зубов.

Содержание

Улыбка – обязательный элемент невербального общения. С ее помощью можно выказать симпатию, подбодрить, поделиться хорошим настроением и настроить собеседника на приятную и дружескую беседу. Вот почему так важно, чтобы налет на зубах не портил общее впечатление о человеке.

Чтобы оценить состояние эмали, нужно сравнить перед зеркалом цвет зубов с чистым листом белой бумаги. Желтизна говорит о том, что пора подумать про отбеливание в домашних условиях. С серым налетом самостоятельно справиться не удастся, поэтому следует обратиться к врачу.

Отбеливание с помощью натуральных средств

Пероксид водорода

Отбеливание зубов перекисью водорода допускается проводить до или после чистки зубной пастой:

1. В первом случае раствор нужно равномерно нанести на переднюю и заднюю поверхность зубов с помощью ватного тампона.
2. Для второго варианта следует добавить 20 капель раствора в 50 мл теплой воды. Приготовленным средством нужно тщательно обработать полость рта и остатки активного вещества удалить теплой водой.

Абразивные вещества

• сода
• активированный уголь
• древесная зола

Фото

Отбеливание содой можно проводить 1 раз в 2 недели. Смоченную водой щетку нужно окунуть в соду и очистить эмаль. После этого зубы следует прополоскать водой.

Таблетку активированного угля нужно тщательно размять (допускается разбавить небольшим количеством воды до кашицеобразного состояния) и почистить зубы с помощью щетки.

Эффективность древесной золы обусловлена содержащимся в ней гидроксидом калия, который действует как легкий абразив. Небольшое количество вещества нужно смешать с обычной пастой.

Фруктовые кислоты

• клубника
• земляника
• лимон

Фото

Клубнику или землянику нужно тщательно размять и нанести на эмаль втирающими движениями, подержать несколько минут и прополоскать рот.

Отбеливание зубов можно проводить и с помощью лимонной цедры. Помимо фруктовой кислоты в ней содержится масло, которое мягко воздействует на эмаль. Цедру нужно нарезать на небольшие кусочки и протереть зубы и межзубные промежутки. Процедуру можно делать после вечерней чистки.

Масло чайного дерева

Масло чайного дерева дает легкий отбеливающий эффект и не наносит вреда эмали. Оно действует как противомикробное и антибактериальное средство. Масло можно наносить на зубы после каждой чистки, а затем смывать чистой водой.

Любое из вышеупомянутых средств можно добавлять в обычную зубную пасту. Также можно экспериментировать и смешивать несколько компонентов для приготовления отбеливающей пасты в домашних условиях.

Отбеливание с помощью аптечных средств

Зубные пасты

Многие люди выбирают отбеливание в домашних условиях специальными пастами. Это достаточно простой и популярный способ, который широко разрекламирован. Но он также не безопасен. Отбеливающие пасты не равнозначны по своим свойствам фторсодержащим и не могут их заменить. От постоянного использования средств, содержащих пероксид водорода или другое активное вещество, зубная эмаль быстро истончается. Вот почему стоматологи советуют сочетать отбеливающие пасты с лечебными.

Гели, карандаши, помады

Современные средства для проведения процедуры отбеливания в домашних условиях удобны и не наносят вреда здоровью зубов, если подробно следовать указанным инструкциям.

В домашних условиях добиться абсолютно белоснежной улыбки, как у голливудской звезды, с помощью натуральных рецептов или специальных средств не получится. Можно лишь отбелить зубы на несколько тонов. Поэтому слишком усердствовать не нужно, ведь повреждения эмали являются необратимыми.